Gedanken zum Arbeitsweg

Vor inzwischen vielen Jahren bin ich noch regelmäßig mit dem Auto zur Arbeit gefahren. Dabei habe ich gar nicht wahrgenommen, wie oft ich schon gestresst zur Arbeit gekommen bin. Heute bin ich glücklich zu Fuß zur Arbeit gehen zu können. Das Licht morgens ist oft besonders schön und so ist die Zeit da es zu …

Was ist Yoga?

Definition Yoga hat seine Wurzeln in Indien. Der Begriff Yoga kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt „jochen, anjochen“. Ziel des Yoga ist den Geist und Körper in einen harmonischen Zustand zu bringen. Doch was bedeutet das? Für mich bedeutet es, dass mein Geist ruhiger wird und ich glücklicher und zufriedener bin. In der Yogasutra, …

Das Leben ist dazu da es zu leben

Ich weiß nicht, wie es Euch geht, ich habe jedenfalls immer die Idee oder Vorstellung, etwas schaffen oder erledigen zu müssen. Seit mir eine sehr weise Person gesagt hat „Das Leben ist nicht dazu da etwas zu schaffen.“, stelle ich mir wieder einmal die Frage: „Wann willst Du Leben?“ Jagen wir nicht alle allzuoft der …